GURMEE.NET

Est. 2009
“Kaloreita ei kannata tuhlata sellaiseen mistä ei tykkää.”
- isoisäni

SUOMEKSI
IN ENGLISH

Tahinikastike ja vihannestikut

Tahinikastike ja vihannestikut

Tällainen ohje oli minun uutiskirjeessäni marraskuussa 2012. Tahinisoosi on helppo ja nopea valmistaa ja siitä saa maukkaan, terveellisen kastikkeen vihannestikuille. Hyvää naposteltavaa illaksi tai välipalaksi.

tahinisoosi.jpg

Tahinikastike

Valmistusaika: 5 minuuttiaAnnos: n. 2,5 dl


Ainekset

  • 1,5 dl tahinia (luomu)

  • 0,5 dl vettä

  • 3 rkl sitruunan mehua

  • 2 rkl tamarisoijaa

  • 2 rkl vaahterasiirappia (varmista että tämä on pelkkää vaahterasiirappia eikä High Fructose Corn Syrup:illa jatkettua sokeriliuosta)

  • 1-2 valkosipulinkynttä hienonnettuna

  • ripaus cayennea (oman maun mukaan)

Valmistus

  1. Vispaa tahini ja vesi sekaisin kulhossa. Aluksi seos näyttää jakaantuvan, mutta jatka vispaamista!

  2. Lisää loput ainekset ja vispaa kunnes seos on kunnolla sekaisin ja tasaista.

  3. Mausta oman maun mukaan. Lisää vettä jos haluat soosista ohuempaa.

  4. Tarjoile viljalisukkeen tai kasvisten kera.

Huom: Tahinisoosi säilyy jääkaapissa yhden viikon.

Pinaatti-vuohenjuustolasagne

Pinaatti-vuohenjuustolasagne

Mummin jauhelihakastike

Mummin jauhelihakastike