Est. 2009
“Kaloreita ei kannata tuhlata sellaiseen mistä ei tykkää.”
- isoisäni
Ensimmäisen kirjani, “Aamupala” sähköinen versio, “Nordic Breakfast” on nyt kansainvälisessä jakelussa. Löydät kirjasta todella kattavan kokoelman herkullisia aamupalareseptejä vuoden jokaiseen aamuun!
Jos rakastat Snickers-patukan makumaailmaa, mutta haluat ehkä kuitenkin aloittaa päiväsi vähän ravitsevammalla vaihtoehdolla, tämä Snickers-smoothiekulho on juuri sinulle. Se yhdistää suklaan, maapähkinävoin, banaanin ja taatelit herkulliseksi kokonaisuudeksi, joka maistuu lähes jälkiruoalta – mutta sisältää kuitenkin runsaasti kuitua, proteiinia ja pehmeitä hiilihydraatteja.
Tofu yksinkertaisimmillaan, ja kenties herkullisimmillaan? Tämä ohje vaatii minimaalisen määrän työtä ja lopputulos on taivallisen hyvää!
Blogin kestosuosikki syksyisin: herkullisin Omena Crumble jossa maistuvat ihanasti omenat, rapealla taikina crumblella peitettynä. Herkutellaan vaniljakastikkeen kera.
Tämä mustikkapiirakan ohje on saanut niiiiin paljon kehuja ja kiitosta, enkä ihmettele! Piirakassa on maut ja koostumus täydellisesti kohdillaan.
Jos rakastat Snickers-patukan makumaailmaa, mutta haluat ehkä kuitenkin aloittaa päiväsi vähän ravitsevammalla vaihtoehdolla, tämä Snickers-smoothiekulho on juuri sinulle. Se yhdistää suklaan, maapähkinävoin, banaanin ja taatelit herkulliseksi kokonaisuudeksi, joka maistuu lähes jälkiruoalta – mutta sisältää kuitenkin runsaasti kuitua, proteiinia ja pehmeitä hiilihydraatteja.
Tämä herkullinen aamupala sisältää reilusti proteiinia, pitää kylläisenä pitkään ja tuntuu luksukselta arjen keskellä.
Herkullinen, kahden raaka-aineen Mango Sundae proteiinijäätelö, jota voit herkutella jälkiruokana hyvällä omatunnolla!
Tämä korkeaproteiininen aamupalaherkku on vienyt kieleni mennessään! Syntisen herkullista ja tarvitset vain kaksi raaka-ainetta!
Onko tämä pasta pyhäinhäväistys vai neronleimaus?! Sinisen väristä, kermaista pastaa se on joka tapauksessa ja aivan ihanan makuista, vaikka aivot hieman väristä nyrjähtävätkin.
Nämä vegaaniset mandariiniskonssit ovat super helppoja ja nopeita valmistaa ja mandariini antaa niiden makuun aivan ihastuttavan twistin! Taikina valmistuu käden käänteessä ja sulostuttaa viikonloppuaamupalan maagisella makuelämyksellä.
Sitruunamehu-oliiviöljyshotit aamusta voivat auttaa kirkastamaan ihoa ja vatsaa voimaan paremmin. Kokeilisitko?
Tämä vegekulho on vatsan ystävä. Siinä yhdistyvät kaksi asiaa, joita vatsasi rakastaa: kuidut sekä fermentoidut ainekset. Todella helppo valmistaa ja maukas. Mukana myös vinkit aterian proteiiniboostaukseen!
Starttaa aamusi näillä herkullisilla mung-papu “munakas” leivillä! Mung-pavuista saat helposti ja edullisesti erehdyttävästi kananmunaa muistuttavan munakkaan, jonka salaisuus piilee kala namak-suolassa.
Herkulliset, vegaaniset pistaasiskonssit, jotka ovat meheviä sisältä ja rapeita päältä. Pinnalla sipaisu pistaasilevitettä ja makunautinto viimeistellään ohuesti limellä maustetulla sokerikuorrutuksella. Aivan täydellinen herkku viikonloppuaamuihin!
Todella herkullinen (vegaaninen) banaanileipä jolla pelastat pilkulliset banaanisi ja valmistat todellisen arkiherkun jolla voi herkutella hyvällä omatunnolla!
Haluaisitko leipoa ihanan, kauniin, mutta helpon kakun? Luulenpa, että blogin arkistoista löytyy kakku juuri sinulle!
Vuosien mittaan blogiin on kertynyt roppa kaupalla kakkureseptejä. Olen poiminut niistä omat kestosuosikkini yhdelle sivulle: tutustu kokoamaani “Parhaat kakut” -sivuun ja löydä omasi.
Mielettömän hieno kissakakku, jonka sisältä paljastuu sateenkaarikerrokset sekä karkkiyllätys aivan kakun ytimestä. Kakku valmistuu lopulta hyvin yksinkertaisista vaiheista, mutta lopputulos on huikea ja jää varmasti juhlavieraiden muistiin vuosiksi!
Todella maukas ja suussa sulava, pähkinäinen suklaajuustokakku, joka ei vaadi lainkaan uunia! Tässä kakussa yhdistyvät upeasti ja elegantisti yhteen hasselpähkinän paahteinen maku, sekä suklaa.
Jos joku maistuu kesältä, niin tämä kakku! Pinnalle voisi lisätä vielä muutaman tuoreen mansikan jos sallaisia sattuu olemaan käsillä!
Olen löytänyt täy-del-li-set astiat! Heirolin Nosse Ceramics Svelte-sarjasta on tullut minun ja lapsieni suosikkiastiat arjessa. Käsin tehtyä, laadukasta ja kaunista. Osallistu arvontaan ja voita itsellesi täydellinen salaattikulho! Ja nappaa talteen Heirol.fi ALE-koodi!
Millaisia tauluja lasten huoneeseen? Omien lasteni (8+10v tytöt), jotka ovat hiljalleen esiteini-iässä, huoneeseen hankin rykelmän musta-valkoisia tauluja, joissa oli ripaus vaaleanpunaista ja pinkkiä. Ei liian tyttömäistä, ei liian graafista, vähän jotain hauskaa.
Miten saat rakennettua kauniin tauluseinän pienellä kustannuksella? Tässä oma kokemukseni. Rakensin keittiön isolle tyhjälle seinälle tauluseinän, joka rauhoittaa ja virkistää mieltä pitkin päivää.
Pienellä pintaremontilla voi pienenkin tilan ilmeen ja fiiliksen saada muuttumaan radikaalisti! Tässä vanhan kotini yläkerran tasanteen muutostarina.
Vanha kulahtanut olohuone sai raikkaan skandinaavisen ilmeen jossa kaikki pinnat menivät uusiksi.
Vaikka blogini on lähtenyt pääasiassa ruoasta, olen super kiinnostunut sisustuksesta ja pienten pintaremonttien tekemisestä. Olen taltioinut blogin sivuille entisen kotimme muodonmuutosta, sekä oman uuden kotini detaljeja.
Napakka tietopaketti linssien käytön hyödyistä ruoanlaitossa, terveyden, kukkaron ja ympäristön näkökulmasta. Voit säästää selvää rahaa, voida paremmin ja nauttia herkullisista ruoista, kun alat hyödyntää linssejä enemmän ruoanlaitossa!
Viisi hyvää syytä syödä lisää lehtikaalia oman terveyden tukemiseksi ja edistämiseksi sekä paljon resepti-inspiraatiota.
Parsakaali on ansainnut maineensa luonnon omana superfoodina. Siitä saat reilusti vitamiineja, mineraaleja ja terveyttä edistäviä yhdisteitä, joiden ansiosta parsakaali on erinomainen vihannes lautasella kun haluat ravinnolla tukea omaa hyvinvointia.
Uusi vuosi, uusi minä! Näin ainakin huutavat naisten lehdet ja iltapäivälehdet. Listasin kuitenkin viisi hyvin yksinkertaista vinkkiä, mitä kannattaa pitää silmällä omassa arjessa, rasvanpolton ja ihan yleisesti oman hyvinvoinnin tehostamiseksi.