Pekonilla ja vuohenjuustolla maustettu kirjolohi + hernemousse
Hernemousse voi kuulostaa epäilyttävältä, mutta se toimii ainakin tämän lohipääruuan kanssa hyvin. Tämä setti syntyy nopeasti ja helposti, myös poikamiesboksissa ;) Jos hernemousse epäilyttää tai muuten vaan laiskottaa, tämä maistuu varmasti hyvältä myös keitetyn riisin tai quinoan kanssa. Quinoan kanssa pysyy aterian proteiiniarvotkin hyvissä lukemissa.
Pekonilla ja vuohenjuustolla maustettu kirjolohi + hernemousse
Pekonilla ja vuohenjuustolla maustettu kirjolohi
Ainekset
n. 400g kirjolohen fileetä
mustapippuria
timjamia
1 rasia notkeaa vuohenjuustoa
3-4 siivua pekonia
Valmistus
Siivua lohi kahteen osaan. Suikaloi pekoni ja käristä pannussa.
Mausta kala mustapippurilla ja timjamilla. Et tarvitse välttämättä suolaa, sillä juusto ja pekoni ovat suolaisia. Sivele juusto kalan pintaan. Ripottele pinnalle pekonisuikaleet. Nosta kalat uunivuokaan.
Kypsennä paloja 225 asteessa n. 10 min eli kunnes kala on juuri kypsää.
Hernemousse
Ainekset
2 pss pakasteherneitä
1 sipuli
voita
1 dl kasvilientä tai vettä
suolaa
kermaa
ripaus muskottipähkinää
Valmistus
Kuori ja hienonna sipuli. Kuullota se kattilassa. Lisää jäiset herneet ja anna niidenkin kuumentua.
Lisää vesi ja keitä 10 min.
Soseuta herneet sauvasekoittimella tai monitoimikoneessa.
Lisää tilkka kermaa ja mausta maun mukaan.