GURMEE.NET

Est. 2009
“Kaloreita ei kannata tuhlata sellaiseen mistä ei tykkää.”
- isoisäni

SUOMEKSI
IN ENGLISH

All in Painonhallinta

Jan 24

Jan 24 5 vinkkiä rasvanpolttoon

Hanna Stolt

Elämäntavat, Hyvinvointi, Hyvä olo, Keho & Mieli, Painonhallinta, Ruoka-aineet, Ruoka, Terveys

Uusi vuosi, uusi minä! Näin ainakin huutavat naisten lehdet ja iltapäivälehdet. Listasin kuitenkin viisi hyvin yksinkertaista vinkkiä, mitä kannattaa pitää silmällä omassa arjessa, rasvanpolton ja ihan yleisesti oman hyvinvoinnin tehostamiseksi.

Oct 15

Oct 15 Palan tunne kurkussa hellitti pätkäpaastolla

Hanna Stolt

Oma elämä, Keho & Mieli, Hyvinvointi, Painonhallinta, Elämäntavat, Hyvä olo, Terveys

Miten pääsisi eroon palan tunteesta kurkussa, joka ei lähde millään ja lääkäritkin toteavat vain: “tämä nyt on tällainen tyypillinen nuorten naisten ongelma”. Minulle ratkaisuksi paljastui helppo ja yksinkertainen pätkäpaasto jolla oli monia muitakin hyviä vaikutuksia!