Uusi vuosi, uusi minä! Näin ainakin huutavat naisten lehdet ja iltapäivälehdet. Listasin kuitenkin viisi hyvin yksinkertaista vinkkiä, mitä kannattaa pitää silmällä omassa arjessa, rasvanpolton ja ihan yleisesti oman hyvinvoinnin tehostamiseksi.
Est. 2009
“Kaloreita ei kannata tuhlata sellaiseen mistä ei tykkää.”
- isoisäni
All tagged omega-3
Uusi vuosi, uusi minä! Näin ainakin huutavat naisten lehdet ja iltapäivälehdet. Listasin kuitenkin viisi hyvin yksinkertaista vinkkiä, mitä kannattaa pitää silmällä omassa arjessa, rasvanpolton ja ihan yleisesti oman hyvinvoinnin tehostamiseksi.
Tämä pähkinäinen hedelmäparfait on paitsi herkullinen, se myös ravitsee ja pitää verensokerin hyvin tasaisena. Parfait on myös maidoton ja gluteeniton ja siten erityisen hellä elimistölle. Nauti aamupalana tai jälkiruokana.